#Diet #Plan For #Gout & #Hyperuricemia ( High #Uric Acid ) in Hindi The high uri…
#Diet #Plan For #Gout & #Hyperuricemia ( High #Uric Acid ) in Hindi The high uric acid leading to #painful #joints is a condition called gout. This condition can be managed well by changing in diet. नाश्ता – ओट्स / उपमा / पोहा / सूजी या बेसन का चीला / इडली (हरी सब्जियों से भरी हुई) / दलिया (मौसमी सब्जियों के साथ समृद्ध) / 1 सैंडविच सब्जी वाला (भूरी ब्रेड, विभिन्न अनाज के ब्रेड का) / 2 उबले हुये अंडे का सफेद भाग / 1-2 रोटी + सब्जी या दाल / ताजी दही / मूंग दाल की खिचड़ी..

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